was successfully added to your cart.
Monthly Archives

maart 2018

trailrunning website

Trailrunning website: ik ben live! :)

By | Geen categorie | No Comments

Hartelijk welkom bij mijn trailrunning website ?! Even een kleine rondleiding…

Eerst wil ik jullie bedanken voor de felicitaties, lieve reacties en berichten i.v.m. het lanceren van deze trailrunning website. Ik heb jullie ruimte gegeven om zelf rond te dwalen en een indruk te krijgen van mijn website. De website is enorm goed bezocht gisteren en de dag van lancering: 50% van bezoekers zijn 10 minuten (!) op de website gebleven, wat super lang is. In deze blog wil ik jullie uitleggen hoe de website opgebouwd is, hoe de blog werkt, wat het logo betekent, waarom ik voor bepaalde kleuren gekozen heb en wie mijn partner in crime is, hahaha.

Website

Persoonlijker dan deze website kan denk ik niet. Dat is ook mijn bedoeling geweest en daarom heb ik veel tijd besteed om mezelf aan jullie voor te stellen. Veel traillopers kennen staartjes, maar staartjes zijn veel meer dan alleen staartjes. Deze trailrunning website bestaat uit:

  1. Home
    Hier zie je in één oogopslag de hele website en heb je toegang tot alle onderdelen. Door op het roze veld te klikken kom je op een pagina die je zeker uitgebreider wilt bekijken.
  2. Stella Petric
    Hier heb ik mezelf aan jullie voorgesteld.
  3. Het Doel
    Het doel is niets meer dan missie en visie die het doel dragen.
  4. Winkel
    Als je met de muis over de foto’s in de webshop schuift (dus niet klikken), worden ze vergroot en kun je het product bekijken. Sommige foto’s worden niet vergroot omdat ze te klein zijn en er zijn geen grotere. Ook niet bij het merk zelf. Bij elk product staat een categorie aangegeven. Alle prijzen zijn incl. BTW. Er zijn nu slechts 3 pagina’s vol producten, daarom vind ik het nog niet nodig om producten verder te sorteren.
  5. Blog
    De blog op deze trailrunning website gaat niet alleen maar over trailrunning en is verdeeld in categorieën: Productreview, Trailverslag, Reizen en meer. Deze categorieën zijn zichtbaar in de bovenste linkerhoek op de foto van de blog. Als de foto een witte achtergrond heeft en de categorie niet zichtbaar is, raak dan de bovenste linkerhoek aan en de categorie zal gekleurd worden. Als je op de foto van een willekeurige blog klikt krijg je toegang tot de volledige blog en helemaal onderaan kun je reageren. Alleen als je op naam van categorie in de bovenste linkerhoek klikt, kom je in de blog waar je kunt zoeken. Aan de rechterkant verschijnt een lijst met 6 recente blogs die ik heb beschreven en je kunt zoeken per woord, categorie en maand. Ik streef ernaar om elke week een blog te posten.
  6. Contact
    Dit spreekt vanzelf. Er is een contactformulier onderaan.
  7. Algemene voorwaarden
    Deze staan onderaan op de homepagina en zijn kort.
  8. Logo
    Het logo bestaat uit een hart, Koru en een oriëntatiepunt. Het hart staat voor de liefde, de essentie van alles. Het oriëntatiepunt staat voor navigatie, de weg terugvinden, je positie aangeven, beweging, beleving, avontuur en veiligheid. Dit symbool past goed bij mijn actieve, reislustige en avontuurlijke levensstijl. Het oranje spiraal in het oriëntatiepunt is Koru. Koru komt uit de Maori-cultuur en taal en staat voor een opengevouwen varenblad. Varens zijn de meest inheemse planten van Nieuw-Zeeland. Tijdens mijn trekkingstochten in de ongerepte en adembenemende natuur van Nieuw-Zeeland heb ik vaak langs deze varens gelopen, hen aangeraakt en zelfs mijn tent naast hen gezet. Tijdens deze reizen heb ik ook een paar oorbellen gekocht met een moderne versie van koru; die draag ik al sinds 2012. Al heel lang wist ik dus dat ik Koru in mijn logo wilde verwerken. Koru symboliseert nieuw leven en groei, nieuw begin, harmonie, puurheid en kracht en wordt bovendien geassocieerd met zorg voor elkaar en sterke verbondenheid. Voor Maori’s symboliseert Koru het leven zelf. Dit krachtige logo staat dus voor liefde delen, open staan voor elkaar, kracht, het avontuur en het leven.
  9. Naam
    Stella To You is gekozen omdat ik mijn verhalen, mezelf en mijn favoriete producten met jullie wil delen en “to” geeft de richting aan en is actief wat “for” niet is. “For” is passief en daarom is voor “to” gekozen en niet voor “for”.
  10. Kleuren
    Roze en oranje in een zomerse bloemenboeket heb ik altijd als energiek, aanwezig, fris en vrolijk ervaren en daarom staat deze combinatie al lang op de lijst. In combinatie met zwart (wat ik heel graag en vaak draag), komen roze en oranje heel goed uit en het geheel ziet er speels en fris uit en is makkelijk te onthouden. Zodoende is deze gehele trailrunning website gemaakt om energie, power, dynamiek en openheid te bieden en het leven te vieren!

And the credits go to…

  • Fotografie: Roby Bragotto en Stanislas Laurent
    Slideshow foto’s zijn genomen door Roby Bragotto tijdens de Oribie Ultra Trail 140 km in Italië 2017 en door Stanislas Laurent tijdens de Echappee Belle 144 km 2016 in Frankrijk. Foto bij Waarom Stella To You is ook genomen door Stanislas in dezelfde trail. Roby en Stanislas: thank you so much for giving me the copyrights for this photos. Alle andere foto’s zijn genomen tijdens mijn eigen vakanties en Paul’s vakanties.
  • Webbouwer + webdesign + visitekaartjes: Rutger Leistra
    De jonge, creatieve, deskundige en super coole mediavormgever Rutger Leistra wonend in Steenwijk heeft dit project aangedurfd. Omdat ik een control freak ben moest ik mezelf regelmatig toespreken om Rutger de ruimte te geven om zijn draai aan mijn website te geven, want uiteindelijk gaat hij zijn handtekening daaronder zetten en het zou leuk zijn als hij kon zeggen dat hij vrijheid had gekregen om creatief te zijn ;). Het was ook een interessant project omdat het een zeer persoonlijke website is en buiten de norm valt. We zaten snel op een lijn en de samenwerking was en is aangenaam. Visitekaartjes zijn ook door Rutger ontworpen en in deze blog laat ik aan jullie de voor- en achterkant van het visitekaartje zien. Rutger is goed in luisteren, meedenken, ideeën vertalen naar iets zichtbaars, hij reageert meteen en is zeer prettig in de omgang. Ik kan Rutger warm aanbevelen voor toekomstige opdrachtgevers – tenminste, als hij tijd heeft want hij heeft zoveel leuke en creatieve opdrachten! Dank je wel Rutger voor een super samenwerking en je geduld met 100 keer dingen veranderen op mijn verzoek. You rock. 
  • Mijn allerliefste: Paul
    Laatste in rij, maar grootste in mijn leven. Een bijzonder dankjewel gaat naar mijn lieve Paul, die afgelopen maanden het hele huishouden voor zijn rekening heeft genomen om mij zoveel mogelijk de kans te bieden om te slagen. Liefste, alle woorden schieten hier tekort. Een miljoen keer dank en wat heb ik een fantastische man naast me!

Fijne Paasdagen

Tot slot wens ik jullie allemaal fijne Paasdagen! Ga lekker in de natuur rennen, want die chocolade-eieren zonder sporten kunnen overal blijven plakken, hahaha. Ik heb morgen in planning 40-45 km. What about you?

Volgende week komt het Vuurtorentrail verslag, Special Birthday Edition :). YEAH!

sportbrillen trailrunning

Trailrunning sportbrillen van Sziols

By | Productreview | No Comments

Don’t touch my Sziols trailrunning sportbril, touch your own:)!

Wat: Sziols trailrunning sportbrillen
Doelgroep: 
Trailrunning / hardlopen voor, tijdens en na het sporten en liefhebbers van sportbrillen
Gewicht:  
27gr (montuur + lens + pimp up’s)
Getest: Door mij o
veral in de wereld tijdens hardlopen, wandelen en klimmen

 

     

Sziols Nederland heb ik voor het eerst ontmoet bij de NKBV Bergsportdag in maart 2016. Omdat het passen van deze sportbril al lang op mijn verlanglijstje stond, heb ik meteen de stand van Sziols opgezocht. Na een leuk gesprek van sporters onderling en het passen van de trailrunning sportbrillen, raakte ik steeds enthousiaster over deze lichte en perfect zittende sportbril. Ik mocht van Sziols Nederland de sportbril meenemen om te testen en deze test heeft tot eind augustus 2016 geduurd. Hiervoor heb ik nog nooit eerder met trailrunning sportbrillen gelopen en mijn ogen zelf hebben het niet nodig. Ik ben altijd bang geweest dat een sportbril zou afzakken, in de weg zitten, kortom: ellende onderweg. Bij deze sportbril was ik dan ook sceptisch, maar: ik vond hem wel cool en passend bij mijn outfit ;).

1. X-Kross trailrunning sportbrillen

Sziols is het merk en X-KROSS is het sportbrillensysteem wat Sziols heeft ontworpen en ontwikkeld. Het leuke is dat alle lenzen van hun trailrunning sportbrillen op één montuur passen. Bovendien beslaan deze lenzen niet: fantastisch! Voor de test heb ik voor een doorzichtig montuur gekozen i.v.m. mijn kleurrijke haaraccessoires, dus dit montuur ‘pimp ik up’ met kleurrijke toebehoren. Met maar liefst elf werkelijk schitterende kleuren kan iedereen een persoonlijke look creëren. Voor mij was het belangrijkste dat het montuur niet afzakt van mijn neus als deze bezweet is, of drukt en beweegt bij de oren. Ook was het een eis van mij dat de bril superlicht is en dat het één met het gezicht wordt, d.w.z. dat ik me niet bewust ben dat ik de sportbril draag. Aan de uiteinden van brillenpoten zitten rubberen stukken van 7 cm lang, die verwisselbaar zijn en ook verkrijgbaar in verschillende kleuren. Om je neus te verwennen (haha) zijn er twee verschillende neus pads: een 5,5 cm lange rubberen pad dat aan de binnenkant van de montuur vastgeklikt wordt in vorm van een A, wat bovendien twee verschillende standen kan aannemen. De derde optie is twee neuspads van 1,6 mm die aan beide zijden van het montuur vastgeklikt kunnen worden en het voor de neus comfortabeler maakt. De sportbril wordt hierdoor vastgehouden aan de neus zodat hij niet afzakt. Oftewel: test gewoon alle opties om erachter te komen welke optie het beste bij jouw neus past.

2. De lenzen van de trailrunning sportbrillen: stukje techniek

Sziols heeft lenzen ontworpen voor fietsen, hardlopen, watersporten, wintersporten en golf. En dus ook: trailrunning. Alle lenzen bestaan uit meerdere kleuren en alle lenzen hebben Air Circulation Management (ACM), of een soortgelijk ademend vermogen. Dit systeem zorgt bij elke temperatuur voor een perfecte klimaat- en ventilatieregeling en voorkomt hittestuwing rondom de ogen en neus. De lenzen zijn zo ontworpen dat niks de luchtstroming tijdens trailrunning in de weg staat. De lenzen hebben ook 10 extra ventilatiegaatjes (5 aan elke kant) voor een condensvrije lens en het voorkomen van het uitdrogen van ogen. Er zijn speciaal ontworpen lenzen voor Bike, Running, Water, Winter en Golf. De lenzen voor bovengenoemde sporten zijn verkrijgbaar in meerdere lenskleuren of filters en welke je kiest hangt van de lichtgevoeligheid van je ogen en het weer af. Al deze lenzen, dus ook trailrunning sportbrillen, bieden 100% UVA en UVB 400 bescherming. De lenskleuren Orange Mirror en Red Mirror (de lenskleur verloopt van donker aan de bovenkant naar licht aan de onderkant) kunnen het meest veelzijdig worden ingezet omdat deze een grote bandbreedte van lichtomstandigheden afdekt. Bij mijn ogen passen echter beter de lenzen die overal egaal zijn en dus niet verlopen. Daarom is het enorm belangrijk om ze te kunnen testen voordat je ze koopt.
Trailrunning lenzen zijn verkrijgbaar in 2 verschillende breedten. Mijn favoriete lens is Orange Pure of zoals ik hem noem Happy lens, omdat met deze lens 365 en soms ook 366 dagen de zon schijnt. Zou jij dit ook niet willen, hahaha? Trailrunning lenzen zijn verkrijgbaar in 6 basis lenzen: Orange Mirror, Brown Mirror, Red Mirror, Clear Mirror, Orange Pure en Clear Pure. Mirror lenzen verlopen van licht onderaan naar donker bovenaan. Pure lenze zijn egaal. Er is ook nog een Focus lens, deze geeft een rustgevende blauwe/grijze kleur en is egaal. Sziols heeft ook Fotochrome lenzen voor hardlopers; deze lens verandert van kleur als ze blootgesteld wordt aan licht  met  ultraviolette stralen. Genoeg uit te kiezen dus!

                                                         

3. Toebehoren of Pimp Up’s

Voor individueel design van je X-Kross zijn kleurensets verkrijgbaar. Eenvoudig, snel en simpel zijn de accessoires verwisseld. Zo krijgt elke sportbril een individuele look, passend bij je outfit, lievelingskleur of nieuwste trend. Neutrale montuurkleuren als mat wit en zwart zijn ideaal voor dit unieke, individuele Pimp-up concept. De ideale manier om je bril op een voordelige manier een nieuwe look te geven. Voor sporters die veel zweten is een losse stuk van plastic en waterafstotend materiaal ontworpen van 15cm. Dit stuk kan vastgeklikt worden aan de bovenkant van het montuur zodat het zweet niet bij je ogen komt.

4. Brildrager? Geen probleem.

Ook aan jou is ook gedacht bij het aanschaffen van trailrunning sportbrillen :). Je kunt met een eenvoudige klikbeweging een optische inzetclip achter de sportlens zetten. In de inzetclip kunnen glazen van -15 tot +15 dioptrie.

Sinds oktober 2016 ben ik trots lid van het SziolsTeamNL. Voor mensen die me zien starten op een bewolkte dag met Sziols en misschien denken dat het van Sziols moet wil ik vertellen dat van Sziols niks moet, maar van mij wel want Sziols zit zo lekker dat ik hem zelfs tijdens de trainingen draag en daar zijn geen fotografen en media. Dit zit werkelijk heerlijk en daarom vind ik dat meerdere traillopers /hardlopers comfort van Sziols zouden moeten ervaren. Mochten jullie deze sportbril en lenzen willen passen laat het me weten. Ik ben bereid om ergens in het land een of meerdere testsessies in te plannen.

Regelmatig word ik gevraagd waarom ik altijd met een sportbril loop. Er zijn meerdere redenen en hier zijn de belangrijkste:

  • Om ogen te beschermen tegen de takken en struiken onderweg;
  • Om een grijze dag kleur te geven;
  • Om geen vliegen in mijn ogen te krijgen (seizoensgebonden);
  • Om bij wind normaal te kunnen knipperen;
  • Om veel zon te dempen en op deze manier makkelijker het pad te zien;
  • Omdat het heerlijk zit.

Conclusie

Van een sceptische sportbrillen-proefkonijn ben ik nu een frequente en verwende Sziols gebruiker geworden. Nooit hield ik het voor mogelijk dat ik aan een sportbril zo zou kunnen wennen, maar toch is het gebeurd. Het montuur zakt niet af, beweegt niet tijdens trailrunning en ik vergeet dat ik de bril op heb omdat hij ook nog eens super licht is. Lenzen zijn snel verwisselbaar net de pimp-ups en maken het mogelijk om een bril naar je stijl, stemming of het licht af te stemmen. Speels en cool. Al ziet Sziols er als een snoepje of speelgoed uit, vergeet niet dat het om een topproduct gaat wat terecht zijn stuk van de markt claimt en zal krijgen. Ik heb hem getest in alle terreinen en weersomstandigheden en hij heeft aan mijn 3 grootste eisen voldaan: niet afzakken, niet aanwezig zijn en niet beslaan. Zelfs als ik spring blijft hij zitten en vliegt hij niet van mijn hoofd af. Ik vergeet gewoon dat ik hem op heb, zo licht en comfortabel is deze sportbril.
Lenzen die niet beslaan zijn ideaal en maken het voor mij mogelijk om me volledig op het sporten te concentreren, wat een enorme luxe is. De lens heeft wel de neiging om te beslaan bij grote temperatuurwisselingen zoals bijvoorbeeld als ik gefinisht ben, waarbij het 6 graden is buiten en binnen 30 graden om te douchen. Bij deze overgang beslaan de Sziols voor even, maar nooit onderweg tijdens het hardlopen. Als ik in het donker vertrek en ik wil later een bewolkte dag zonnig maken, zet ik Sziols op het hoofd samen met mijn hoofdlamp. Als de hoofdlamp af is, gaat Sziols met Happy lens op en zo schijnt de zon altijd :). Als het regent en ik de bril boven mijn staartjes zet, blijft deze gewoon staan op dezelfde plek zonder van mijn hoofd af te zakken, wat ik heerlijk vind.

Kortom: een uitstekend doordacht en ontworpen product die alle eisen van een sporter tegemoetkomt. Ook in je vrije tijd zijn deze sportbrillen cool te dragen omdat er veel verschillende monturen voor alle gelegenheden zijn.

Desembrood

Desembrood: dat smaakt naar granen, zon en aarde

By | Eten en ondernemen | No Comments

Geen toegevoegde suikers, lactose of E-nummers: pure ingrediënten

Het is maandag 5 maart en ik zit in de prachtige bibliotheek genaamd Stadkamer te werken, in Zwolle Centrum. Hier verblijf ik graag omdat het licht, luchtig, tikje industrieel, ruimtelijk en modern is. Ik voel me hier thuis. Het is lunchtijd en ik bestel soep. Deze wordt geserveerd met 2 aantrekkelijk uitziende stukken desembrood. Voor mensen die me niet kennen; ik ben gek op brood en altijd op zoek naar het lekkerste brood. Ik neem een hap. Alle zintuigen staan op scherp. Ik kauw, sluit mijn ogen om niet afgeleid te worden en proef. Nog een hap. Ik proef granen, zon en aarde. Het is een sensatie. De soep is ook heerlijk, maar valt voor mij in het niets bij dit brood. Uiteraard moet ik weten of dit brood in de bibliotheek wordt gemaakt. Nee, dat halen ze een paar honderd meter verderop bij Everyday Bread & Coffee. Ik onthoud deze naam.

Portemonnee vergeten, toch desembrood!

Vanochtend vroeg heb ik Paul naar Schiphol gebracht en omdat ik in Zwolle vandaag werkte heb ik van Schiphol naar Zwolle gereden en ook een bezoek aan de bakker gebracht die om 8:00 uur al open was. Omdat we vanochtend om 5:44 uur uit Tuk wegreden was ik in alle vroegte mijn portemonnee vergeten en kon niks kopen, alleen kijken en kwijlen???. Ik ben naar binnen gegaan en een enthousiaste meneer vroeg of hij me kon helpen. Ik heb de route van de lunch in de bibliotheek tot vanochtend aan hem kort (ja jullie geloven het niet maar ik kan ook iets kort vertellen hoor, hahaha) verteld en dat ik graag twee broden wil laten staan tot vanmiddag. Hij vindt het een fantastisch verhaal en ik heb de uitleg gekregen hoe de broden gemaakt worden en welke soorten er zijn ?. Het plan was om geld van mijn collega’s te lenen en na het werk de broden op te halen. Deze meneer vond het prima en vroeg me of ik de broden ongesneden of gesneden wilde en of het lukte om ze voor 17:00 uur op te halen. “Ik werk tot 17:00 uur,” zei ik waarop hij zei: “Geen probleem, dan tot 17:15 uur.”

 

Desembrood van Everyday Bread & Coffee

Enthousiasme, passie voor het vak en volledige vertrouwen in iemand die hij niet kent. Het kan nog steeds en het maakt me blij. Petje af hiervoor Everyday Bread & Coffee?❤. Het gaat hier om desembrood dat 30 uur rijpt voordat ze klaar zijn. Geen toegevoegde suikers, lactose en geen E-nummers. Pure ingrediënten. Ik heb deze granen onthouden: fijn volkoren, grof volkoren, pompoen, meergranen en nog een paar andere heb ik gezien. Er is ook gebak voor veganisten en andere lekkernijen om een lunch of brunch smakelijk en aangenaam te maken. Ik heb nu twee fantastische desembroden in huis die naar granen, aarde, zon en natuur smaken. – Nog een adresje om te koesteren. Een adresje waar ik me thuis kan voelen. Dank jullie hartelijk Everyday Bread & Coffee voor deze verwennerij en tot gauw weer ?. Diana, dank je wel voor het geld lenen want zonder jou had ik geen broden in huis gehad ?.

 

Dit zijn verhalen, ontmoetingen, dagen en momenten die voor mij het leven betekenen. Meer dan dit hoef ik niet om volledig gelukkig en verbonden te zijn. Op de foto’s de bibliotheek, Everyday Bread & Coffee en mijn broden zodat jullie belevenis volledig is. Ik neem graag deze broden voor jullie mee als we elkaar ergens nog dezelfde dag zullen zien zodat jullie ook van deze heerlijkheden kunnen genieten. Fijn weekend?.

trailrunning schoenen

Trailrunning schoenen Mizuno Wave Hayate 4

By | Productreview | No Comments

Vlieg over de paden met deze trailrunning schoenen!

Wat: Mizuno Wave Hayate 4 trailrunning schoenen
Gewicht: 260 g (dames maat 41)
Heeldrop: 9mm
Prijs: €130,-
Getest in: Alle paden in Benelux tot 50 km. In totaal 600 km hierop gelopen.
Testpersoon: vrouw, 58kg, voor-/middenvoetlander, loopt op souplesse en wendbaarheid. 

 

Concave Wave, XtaRide, X-10! – Waar heb ik het over? Juist, over trailrunning schoenen die ik afgelopen maanden heb getest. ‘Roep je oerinstinct op met onze all-terrain prestatiegerichte schoen. Elegantie, wendbaarheid en snelheid verenigd ineen om je een meer opwindende en energieke trailrun ervaring te bezorgen!’, aldus de advertentie van Mizuno zelf.


1. Bovenwerk van de trailrunning schoenen 

Het bovenwerk van deze trailrunning schoenen bestaat uit verschillende materialen: Airmesh en synthetisch leer. Airmesh heeft fijne gaatjes dat goed is voor ventilatie en laat niet overdreven veel vuil door. In contact met nat gras is de zijkant van de schoen niet direct kleddernat. Het bovenwerk voelt licht en sluit mooi om de voet heen. Aan de voor- en zijkanten zijn de tenen beschermd door namaakleer. De hiel is mooi omsloten en het materiaal rond de hiel is verhard, waardoor de hiel goed beschermt is en geen zijwaartse of verticale bewegingen maakt. De achterkant van deze trailrunning schoenen is gemaakt van leer bedekt met wat dichtere mesh, dus minder doorlatend en voldoende ventilerend.
Trainingen en wedstrijden in de Benelux kan dit bovenwerk prima aan. Afhankelijk hoe je loopt en hoe zwaar je bent, kan deze ook op trails in Europa gedragen worden.

2. Middenzool van de trailrunning schoenen

Het systeem XtaRide in de middenzool in de vorm van een X onder de middenvoet, maakt het mogelijk voor de schoen om zich gemakkelijk aan te passen aan verschillende off road terreinen en flexibel te blijven. Het voelt aangenaam, comfortabel en laat mijn voet natuurlijk kantelen wanneer nodig zonder verlies van stabiliteit.
Het systeem Concave Wave (golf gemaakt van plastic en geplaatst in de achterkant van de middenzool) geeft stabiliteit en zorgt voor extra demping in de hak. De unieke vorm zorgt voor een perfecte rechtlijnige en snelle afwikkeling waardoor elke cel en spier van het lichaam precies doet wat hij moet doen. – Een fantastisch gevoel.
Onder de voorvoet is een Mizuno Rock Plate geplaatst, wat de voet beschermt tegen scherpe onderwerpen; ook niet onbelangrijk.

3. Buitenzool van de trailrunning schoenen

De buitenzool van deze trailrunnng schoenen is gemaakt van Michelin rubber. Aan de onderkant zitten noppen in de vorm van een V en onder de voor- en middenvoet staan deze noppen in dezelfde richting. Het geeft voldoende grip zodat je niet snel uitglijdt in modder. Deze redelijk diepe noppen veren ook heerlijk, wat net die extra demping geeft bij Speedcross.

4. De trailrunning schoenen in de praktijk

Ik heb de afgelopen maanden deze schoenen getest op zand, modder, bospaden en rotsen. Ook heb ik met deze trailrunning schoenen geklommen en gedaald en alle intervallen, tempo’s en veel duurlopen gelopen. De langste afstand aan één stuk op deze schoenen was 40 km. Toen ik de kans kreeg om deze Mizuno Wave Hayate 4 te testen heb ik dat dan ook met beide handen aangenomen. Wat voor mij interessant aan deze schoen is, is het lichte gewicht, de stabiliteit, flexibiliteit en de enorm vlakke positie van de voet en het duw-effect als ik in actie ben. Oftewel: het voelt net alsof ik naar voren geduwd word. De buitenzool kan alle terreinen aan en de schoen heeft een smalle pasvorm. De veters worden op een normale manier gestrikt en af en toe willen ze los gaan.

Conclusie van deze trailrunning schoenen

Stabiele, snelle, lichte, wendbare en in deze klasse comfortabele trailrunning schoenen. Op deze schoen heb ik het gevoel dat ik super stabiel sta en dat alle spieren in mijn benen, romp, billen en voeten op de juiste manier aangespannen worden en hun werk kunnen doen. Elegant is deze schoen niet zoals Mizuno het zelf al beweert en van mij zou het wat kleurrijker mogen zijn. Omdat de schoen flexibeler is moeten mijn enkels en voeten meer werken en dat vind ik prettig.  Elke keer weer word ik intens blij als ik ga trainen. Ik loop op deze schoenen met tempo en doe trainingen tot 40 km, waardoor deze schoenen een mooie aanvulling zijn op mijn huidige sportschoenencollectie. Dit is een schoen voor snelle prestaties en trainingen en voor liefhebbers van het directe contact met de grond. Ik zou deze schoen dragen op trails in de Benelux tot 50 km. Is deze schoen voor herhaling vatbaar? Ja, absoluut en bij sommige wedstrijden mogen deze schoenen gewoon niet in mijn collectie ontbreken. Honderd procent puur loopgenot :).

Deze trailrunning schoenen zijn ook in heren variant in de webshop verkrijgbaar.

trailschoenen

Trailschoenen New Balance Vazee Summit V2

By | Productreview | No Comments

Laat je verrassen door de reactiviteit!

Wat: New Balance Vazee Summit V2 trailschoenen
Gewicht: 258 g (dames maat 42,5)
Heeldrop: 10mm
Prijs: €130,-
Getest: Alle paden in de Benelux tot 50 km. In totaal 800 km hierop gelopen.
Testpersoon: vrouw, 58kg, voor-/middenvoetlander, loopt op souplesse en wendbaarheid. 

 

1. Bovenwerk van de trailschoenen 

In het ademende synthetische mesh in combinatie met een dun laagje kunststoof erboven, is Fanthom Fit technologie toegepast. Wat houdt dit in? Het houdt in dat twee dunne laagjes van verschillende materialen naadloos tegen elkaar geperst zijn. Het bovenwerk van deze trailschoenen heeft een slim fit, waardoor hij aangenaam de middenvoet omsluit. De tong zit ca. 9 cm onderaan aan de zijkanten vast aan de schoen. Het vetersysteem is normaal.

2. Middenzool van de trailschoenen

RevLite is een dempend schuim dat 30% lichter is dan dezelfde dempers die in andere trailschoenen van New Balance gebruikt wordt. Dit RevLite schuim zorgt voor een aangename reactiviteit in de zolen. Tussen de midden- en buitenzool zit een rock-stop beschermende plaat, dat ¾ van de hele oppervlakte van de zool bedekt.

3. Buitenzool van de trailschoenen

De buitenzool is gemaakt van Hydrohesion rubber en noppen, die in twee verschillende richtingen geplaatst zijn en zodoende veel grip en comfort bieden. Deze noppen zijn minder diep dan bij de Mizuno Wave Hayate 4 trailschoenen.

4. De trailschoenen in de praktijk

Ik heb deze New Balance Vazee Summit V2 trailschoenen vorig jaar voor het eerst aan gehad, tijdens een fotoshoot voor Run2Day Zwolle en de nieuwe collectie van New Balance sportkleding. De fotoshoot schoenmaat was me toen een maatje te klein (toch maar op de foto, lachen en doen alsof alles dik in orde was, hahaha). Zelfs met een maatje kleiner viel me de lichtheid en directheid van de schoen op. In verband met mijn drukke schema vorig jaar heeft het een paar maanden geduurd voordat ik deze aangename verassing in mijn bezit had in de juiste maat.
De pasvorm van deze trailschoenen om de middenvoet lijkt op de pasvorm van een Asics schoen. Hij is prachtig nauwsluitend en hierdoor heb je het idee dat er een verhoging aan de binnenkant onder je voetboog zit, terwijl dit niet zo is. De voorkant is ietsje ronder en breder. Achterkant is basic en strak zoals ik het heerlijk vind. De hak wordt mooi op zijn plaats gehouden. De natuurlijke vorm van de schoen is recht en aan de voorkant licht naar binnen buigend. De tong van de schoen beweegt geen millimeter, wat komt doordat hij vastzit aan de schoen aan de zijkanten. Deze twee dubbele lagen (schoen en de tong aan de zijkanten) voel je niet. Het voelt als één geheel.
Het bovenwerk ventileert goed en het water gaat makkelijk uit de schoen. Middenzool is vrij direct wat het afzetten makkelijk en natuurlijk maakt zonder veel energieverlies: jíj stuurt deze schoen aan en niet andersom. Het voelt niet als 9mm hieldrop, maar als 6mm. Er zit voldoende grip aan de buitenzool voor onze Benelux paden. Zool vertoont weinig slijtage. Ook redelijk veel modder kan deze schoen aan, maar niet het modderbad zoals het in de herfst en winter soms op onze paden is. Ik strik altijd veters dubbel en bij deze trailschoenen blijft het uitstekend zitten.

Conclusie van de trailschoenen

Ik heb op deze schoen met tempo en duurlopen tot 60 km per trail gelopen. In totaal waren het ca. 850 km en ik train nog steeds op deze schoen. Smalle pasvorm aan de achterkant en om de middenvoet lijkt op die van Speedcross. De voet verschuift geen millimeter tijdens trailrunning. De demping is heerlijk direct en bij landing zak je niet erin. maar blijf je vlak zodat je je gemakkelijk kunt afzetten, wat niet tot energieverlies leidt. De schoen is licht en aangenaam in afwikkeling en aansturing. Ook is de voet uitstekend beschermt. Ik heb bij de meeste merken maat 42, maar deze is 42,5 en voelt als 42.

trailrunning in de nacht

Trailrunning in de nacht: wedstrijdverslag From Dusk Till Dawn

By | Trailverslag | No Comments

Baby Spine, maar dan in België!

WAT: From Dusk till Dawn Nachttrail
WAAR: Villers-Sainte-Gertrude (Durbuy), België
WANNEER: 10.02.2018
AFSTAND EN HOOGTEMETERS: 86 km en 3500 hm
ORGANISATIE: Trailodge

 

Ik wist al 6 maanden dat ik op 10 februari 2018 bij de From Dusk till Dawn trail zou starten. Deze zaterdag had ik zelfs vrij genomen om te kunnen starten. Ik wist ook dat ik geen auto zou hebben dat weekend, maar dat mag geen reden zijn om niet te starten. With a little help from my friends zijn er 1000 manieren om naar Villers-Sainte-Gertrude te komen. Erik, een trail vriend, wilde op 10 februari via Eindhoven en zodoende ben ik met de trein van Steenwijk naar Eindhoven gereisd om met Eric naar de trail te reizen.

Carnaval

Omdat er carnaval in Eindhoven was, was het niet mogelijk om de voorkant van het station met de auto te bereiken. Erik en ik wonen allebei boven de rivieren en we wisten niet dat carnaval in het zuiden was ;). Er was een enorme herrie en harde muziek rondom het station, zodat ik Erik nauwelijks kon horen toen ik hem belde om door te geven dat we elkaar aan de achterkant zouden ontmoeten. Voor ons allebei is Eindhoven onbekend en daardoor de naam van de straat aan de achterkant ook. Uiteindelijk hadden we 40 minuten later dan gepland elkaar gevonden, haha. Eind goed, al goed.

Gevoelstemperatuur van -5

Rond 16:15 was ik met alle tassen in mijn kamer waar drie eenpersoonsbedden stonden. Wat een luxe. Ik heb meteen alles uitgepakt (lees: twee bedden en een halve kamer in beslag genomen, hahaha) om overzicht te hebben en me snel klaar voor de start te maken. Er lag sneeuw en het was rond het vriespunt, maar de gevoelstemperatuur zou tot -5 zakken. Gelukkig heb ik het gauw warm, waardoor ik het hele jaar door in driekwartbroeken en -shirtjes loop met korte mouwen en armstukken. Maar voor vanavond had ik een MEGA roze shirt geselecteerd. Dit moet voldoende zijn. Eerst heb ik mijn racevest ingepakt, daarna staartjes gemaakt en me aangekleed en ja hoor 20 minuten voor de start is mijn hele racevest aan de rugkant nat. “WAAAAAATTTTT!!!!!!!” Waterzak weer eruit, even op zijn kop, geen lekkage. Waterzak aan de rugkant drooggemaakt en geobserveerd en daar ontstond een vaag druppeltje middenin de waterzak. Oplossing: de waterzak gauw weer in de rugzak stoppen en zorgen dat ik op tijd bij de start ben. Bij de start begreep ik dat het mogelijk is om de rugzak bij de startfinish te laten staan. Dus: dan maar snel naar de derde verdieping rennen om in mijn kamer stokken te halen en dit in de dropbag laten staan voor de tweede ronde. Voor duidelijkheid: de info over dropbags stond op de website, maar ik lees meestal niet de info over VP’s, wat er te eten is etc. op onze trails in de Benelux. Ik ben vrij makkelijk hierin omdat ik tot 80 km altijd alles bij me heb. Na 80 km zou ik een keer extra water moeten tanken.

Trailrunning in de nacht: geweldige uitdagingen

Net voor de start om 17:50 uur krijgen we nog een korte briefing over markeringen. Deze zijn wit en sommige zijn reflecterend, dus zilver. Mijn rug is nat van de bladeren en het voelt een beetje koud, maar ik ga er vanuit dat ik snel genoeg warmte zal produceren om op te warmen zodat het natte niet meer koud voelt. De deelnemers van zowel 43 km als 86 km starten samen. 86 km loopt twee rondjes en na 43 km komen we weer terug bij start/finish om dit te herhalen. We starten net voor het donker en het eerste uur kan ik nog lopen zonder het licht aan te zetten. We gaan meteen omhoog op asfalt dat mega glad is. Speedcross en glad asfalt of natte vlonders zijn geen beste vriendjes, hahaha. Vijf minuten later komen we op een plateau waar het heerlijk fris waait en zetten we een lange afdaling in om vervolgens meteen aan een eindeloze klim te beginnen. Ik zal deze eerste ronde beheerst lopen omdat dit mijn eerste serieuzere afstand is sinds september.
Het gaat lekker, ik voel de nattigheid op mijn rug niet meer maar ik heb het wel warm. Sterker nog, deze warmte trek ik niet tot het einde. “Damn,” denk ik, “waarom heb ik niet voor een shirt met korte mouwen en armstukken gekozen?”. Op ca. 6 km komt een prachtige technische afdaling met smalle, glibberige paadjes tussen rotsen. Hier zijn touwen aangelegd. Ik vind deze uitdagingen geweldig maar denken meteen dat dit niet voor iedereen geschikt is. Rond 19:00 uur begint het wat frisser te worden en nu is mijn shirt wel een goede keus. Yes, toch goed gekozen.

Door weer en wind trailrunning in de nacht

Met deze trail komen alle soorten terrein aan bod. Zo lopen we in de eerste ronde veel op keiharde, bevroren ondergrond dat ooit vette modder geweest is maar nu volledig oneffen en bedekt met een laagje sneeuw. Deze oneffenheden kunnen voor verzwikte enkels en zere ondervoeten zorgen, daarom is het belangrijk om hier op souplesse en niet op kracht te lopen (wel gazelle, geen olifantje hahaha).
Daarna komen er prachtige singletracks door de bossen, een trailrunning in de nacht om van te smullen. Op een paar plekken zijn er omgevallen bomen waar we onder moeten kruipen en soms overheen moeten springen. Voor de eerste VP op 17 km worden hoogtemeters gemaakt. Deze VP staat op een open stuk en hier heeft de koude wind vrij spel. Ik neem twee bekertjes cola en vertrek weer. Het stuk dat nu volgt tot de volgende VP op 28 km is vrij vlak, oftewel: er kan weer vaart worden gemaakt. We komen door dorpen waar het asfalt enorm glad is en bij het landen glijd ik dan ook regelmatig uit. Maar, ik blijf staan waardoor ik genoodzaakt ben om voorzichtig en berekend te landen. VP2 is in het bos in een tentje en hier kan ik even voor de kou en wind schuilen. Hier kom ik aan met twee heren, waarvan er één uit de race stapt. De tweede man is nog bezig met iets. Ik vertrek alleen en de laatste 16 km zal ik niemand meer zien.

De tweede ronde: markeringen gezocht!

Nog een kleine 15-16 km en dan ben ik halverwege. Yeah. Hoe voel ik me? Super. Alles werkt, ik ben nog steeds heel hahaha en ik voel geen spierpijn of vermoeidheid. In het laatste stuk worden weer de hoogtemeters gemaakt. Het gaat flink omhoog en omlaag en 4 km voor de finish is er een oversteek over een beek met een aangelegd touw. Twee kilometer voor de finish is er nog een linke, gladde afdaling. Eén kilometer voor de finish komt de rivieroversteek waar je af en toe halverwege koud in het water staat. Hier waren ook de touwen aangelegd, daar finish je dan de eerste ronde mag je dit alles nog een keer doen ?. Ik drink wat cola, pak mijn stokken en laat een paar repen uit mijn racevest achter, want deze ga ik zeker niet meer opeten en het scheelt weer in het gewicht.
Ik vertrek alleen. Weer de klim en dan het plateau en hier waait nu een ijskoude wind. In de tweede klim begint het enorm te sneeuwen, zodat ik soms niet weet wat reflecteert: sneeuwvlokken of markering? Het is magisch stil en je hoort de sneeuw vallen. Fantastisch dit en dan ineens op 53 km sta ik op een tweesprong. Er is geen enkele markering. Markeringen waren wit, wat in de sneeuw niet opvalt en sommige reflecterende markeringen waren op de grond gevallen en dan zie je ze niet. Op de tweesprong kan ik kiezen: naar beneden door het bos gaan of vals plat langs het bos. Ik inspecteer de paden en kies voor het pad waar ooit sporen in het modder geweest zijn, maar nu is de modder bevroren en bedekt met sneeuw. Dus: ik ga het bos in. Na 300 m is er nog steeds geen markering en kom ik op een weiland uit. Weer even kijken of ik een markering zie: NEE! – Dan maar weer omhoog en dat andere pad langs het bos verkennen. Hier ga ik 200 meter verder en zie ik nog steeds geen markering. Dan maar weer terug naar de tweesprong en hier komt Bridget (2e dame) aan. Ik vertel haar waar ik net geweest ben en we gaan nog een keer samen het bos in naar beneden. Nog verder zelfs dan waar ik net geweest ben. Maar: weer niks. Dus weer terug dat andere pad samen proberen en thank god na 500 m hangt er een reflecterende markering! Yes, we zijn weer op het juiste pad.

Samen staan we sterk

Met nog ca. 33 km voor ons lopen we samen naar de VP op 60 km. De wind is vreselijk koud en het sneeuwen is vervangen door de regen. Ik trek mijn jas aan omdat ik nat worden in combi met deze ijskoude wind gevaarlijk vind. Op de onverharde wegen zijn bevroren waterplassen bedekt met sneeuw en als je hierop landt dan is het net een schaatsbaan. Later wordt het wat warmer (nog steeds rond de vriespunt) en is er veel meer modder door de regen dan in de eerste ronde. Bridget en ik lopen wisselend aan kop. Soms lopen we naast elkaar. Het is me niet duidelijk of Bridget een Belgische dame is omdat ze Vlaams en Engels spreekt, maar haar voorkeur gaat uit naar Engels. Dan denk ik dat ze misschien denkt dat ik geen Vlaams spreek en dat ze daarom Engels tegen me praat, hihi. Ik vraag het haar en ze zegt dat ze Ierse is, maar dat ze lang in België woont en dat ze Vlaams spreekt. – Nu begrijp ik waarom ze instinctief Engels spreekt. Het is haar moedertaal.
Ik stop voor een plaspauze, Bridget loopt door en ineens hoor ik haar mijn naam roepen. Ik roep dat ik OK ben en dat ik eraan kom. Ze loopt door. Bij de VP op 72 km kom ik voor haar en ik wacht totdat ze ook klaar is om te vertrekken. We weten beiden dat we niet hoeven te wachten op elkaar en dat iedereen welkom is om een eigen race te lopen, maar toch voelt het blijkbaar aangenaam om bij elkaar te blijven. Zwijgend ontstaat er spontaan band. Heel af en toe zeggen we een woord of twee, maar voornamelijk zeggen we niks. Heerlijk zo’n stilte met iemand. Ik denk dat we hetzelfde voelen en dat er wederzijds respect voor de atleten in ons is. Het is best intiem om elkaar te horen ademen, hijgen, scheten laten, om elkaars kracht en zwaktes te merken. En wanneer er een afstand van 200-300 m tussen elkaar kwam, draaiden we ons regelmatig om om te kijken waar de andere is.

Nog 1 kilometer trailrunning in de nacht te gaan

In de laatste 3 km haal ik Bridget in en loop ik in heerlijke flow dat ik bijna vergeet dat ik niet alleen in dit avontuur ben. Bij de rivier,  1 km voor de finish, kan ik het pad niet vinden en dus rem ik om om te kijken waar Bridget is. Ze komt eraan, samen gaan we de rivier over en eigenlijk vinden we dat we allebei even sterk hebben gelopen. Dus willen we samen, hand in hand finishen.
Hans staat er met prachtige houten medailles, hij hangt er een om mijn nek, yes ik heb het eerlijk verdiend! Wat deze nacht zich heeft afgespeeld heeft me ontroerd. Midden in de nacht in barre omstandigheden is een sterke sisterhood geboren met wederzijds respect. Ik zal dit de rest van mijn leven bij me dragen. Nu begrijp ik wat mensen die ultra’s samen lopen en samen genieten en afzien, voelen. Niet dat ik ongevoelig ben, maar ik loop nooit met iemand. Winterse omstandigheden hebben deze trail tot een waar avontuur gemaakt. Helaas waren er geen bloeddorstige enge monsters in het bos, hahaha.

Lekker slapen

Na de finish brengt Hans een grote bak heerlijke vegetarische soep vol groente en een bekertje water. Het is 02:55 uur en ik eet de soep gretig op in mijn racevest. Nog even praten en dan naar bed. Eenmaal in mijn kamer doe ik het licht aan en op een van drie bedden ligt iemand in een slaapzak en zegt wat. Ik doe snel het licht uit en hoofdlamp aan en excuseer me dat ik hem heb wakker gemaakt. Hij zegt dat ik het niet heb gedaan en dat hij slechts moeite heeft om in slaap te vallen. Als hij niet had gereageerd had ik hem niet gezien en ik had me in de kamer helemaal uitgekleed, haha! Nog even naar de douche waar ik me wil opwarmen. Ik heb me uitgekleed en vol verwachting en honger naar warm water slaat mijn hart en uit de douchekop komt een mini straaltje. K..! Daar gaat mijn kachel, hahaha. Dan maar alleen voeten en onderbenen wassen en in de slaapzak kruipen waar ik nog een extra dekbed overheen trek. Binnen 10 seconden lig ik in coma, om ineens uit mezelf om 9:51 uur wakker te worden. Mijn mysterieuze kamergenoot was al vertrokken en ik kon weer in mijn blote kont in de kamer lopen, hahaha. Erik en ik rijden weer richting Eindhoven en het is zo gezellig in de auto dat de uren voorbij vliegen.

Bedankt voor deze waanzinnige trailrunning in de nacht! 🙂

Organisatie bedankt voor het prachtige parcours en de goede zorgen. Vrijwilligers bedankt voor het in de voor jullie helse kou staan en op ons wachten. Fotografen Soren Decraene en Fer Ry, hartelijk dank dat ik jullie foto’s voor dit verslag mag gebruiken. Super tof. Bridget: thanx for being my sister on trail this cold night, XXX. Mij ligt dit parcours wel en wat mij betreft tot volgend jaar! Hopelijk weer in winterse sferen.